Bewegung tut gut

so war unser Motto heute am frühen Samstagmorgen in der Uni-Sporthalle. Einige haben noch einen draufgesetzt und waren schon vorher beim Nordic Walken in der Brucker Lake. In der Halle wurde uns bei den Übungen schnell warm. Da war von den Null Grad draußen nichts zu spüren. Ingrid hat sich Übungen einfallen lassen, die ich noch nie gemacht hatte. So konnten wir gut bewegt ins Wochenende starten.

Zuerst konnten wir uns warmlaufen

Alles synchron - super

Wir freuen uns über neue Gesichter

Ingrid im Anflug

Da fehlt nur noch die Kugel

Gisi übt schon mal Schlittschuhlaufen - vielleicht gibt es doch noch einen Winter

Bilder von Hans