Spaziergang und Atemübungen im Wald

Spatziergang, dass klingt gemütllich und erholsam. Also haben sich schon früh am Sonntagmorgen 35 1000-Punktler auf den Weg zur Schweißtropfenbahn an der Spardorferstraße gemacht. Für Autofahrer galt es einer großen Anzahl von Motorradfahrern auszuweichen, die zu einem Motorradtreffen, möglicherweise nach Stublang zum ökomenischen Gottesdienst  unterwegs waren. Wir waren schon gleich vor Ort und konnten erst einmal tief Luftholen (Atemübung) durchziehen. Obwohl man ja vollautomatisch atmet, kann man ab und zu mal ganz bewusst ein- und aus-atmen. Das tut den Lungenflügeln gut und hebt die Stimmung und das Allgemeinbefinden. Können wir gerne bestätigen. Natürlich war die Frühlings-Wald-Luft besonders gut geeignet für die Belebung der wichtigen Zellen. Die Wanderung in dem frischgrünen Wald war natürlich mal wieder fein. Viele sangeslustige Vögel haben als Orchester mitgewirkt. Nach einer Stunde war die Runde geschafft und wir konnten den Frühlingssonntag weiter genießen.
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27.04.2025  Teilnehmer: 35     Bilder von Gudrun und Günter