Ganzkörpertraining
 
Heute waren wir bei strahlendem Vorfrühlings-Sonnenschein in der Uni Sporthalle. Klar, dass wir eine große Gruppe waren . 38 Teilnehmerinnen und Teilnehmer haben mitgemacht.. Ingrid  hat auf die etwas Älteren Rücksicht genommen und die Übungen ruhig und im gemäßigten Tempo durchgzogen. Der ganze Körper wurde ertüchtigt. Kein Muskel, kein Gelenk wurde vergessen. Wir konnten unsere Vorturnerin meist nur von hinten sehen - kein Problemen es gab genügend Sportlerinnen und Sportler zum Anschauen. Manche haben Ingrid sogar übertroffen. Fein, wenn man gute Vorbilder hat. Ein guter Start für einen schönen Frühlingssonntag.

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08.3.2026    Teinehmer 38  Fotos von Gudrun F. und Günter